Besser werden mit schnellen Radrunden
SCHNELLER AUF DEM RAD Wolfgang Hattingen gibt Tipps, wie Du mit schnellen Runden und Krafteinheiten wie Cyclist Squats Deine Fitness und
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Wolfgang Hattingen
High-Intensity Intervalle mit Bergsprints
OUTDOOR-TRAINING Wolfgang Hattingen gibt Tipps, wie Du mit High-Intensity Intervallen am Berg und mit Ausfallschritten auf der Ebene Deine Fitness steigern
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hochblau Magazin Ausgabe 1/2020
NEU! hochblau Sport. Abenteuer. Freizeit. hochblau Magazin 1/2020 Messe Ausgabe Leipziger Buchmesse erschienen am 04.03.2020 als gedrucktes Heft und als
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Fitnessstudio oder Outdoor-Sport?
KOLUMNE Beides ist wichtig, sagt unser Kolumnist Wolfgang Hattingen und erklärt: „Auf die perfekte Balance kommt es an.“ Viele von
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Lebensmotto: Fitness mit Balance
PORTRÄT Wolfgang Hattingen schreibt für das hochblau Magazin über die Themen Aktivität, Sport und Ernährung. Er lebt in Böblingen bei
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