Besser werden mit schnellen Radrunden
SCHNELLER AUF DEM RAD Wolfgang Hattingen gibt Tipps, wie Du mit schnellen Runden und Krafteinheiten wie Cyclist Squats Deine Fitness und
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aktiv
High-Intensity Intervalle mit Bergsprints
OUTDOOR-TRAINING Wolfgang Hattingen gibt Tipps, wie Du mit High-Intensity Intervallen am Berg und mit Ausfallschritten auf der Ebene Deine Fitness steigern
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Ayurveda im Alltag leben
BEWUSST LEBEN Nach einer 7-tägigen Ayurveda-Entlastungswoche war unsere Reporterin Aloisia Streicher voller Tatendrang und wollte das, was sie im Seminar
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Fern ab vom Alltag
AYURVEDA Das Thema an sich mit all seinen Facetten interessiert mich seit Langem. Die Zubereitung der Speisen und die Gewürze.
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Sportlich unterwegs im Tannheimer Tal
TANNHEIMER TAL Die idyllische Region im Bezirk Reutte in Österreich (Tirol) bietet Natur, Wellness und sportliche Highlights der Extraklasse. Von Hans-Jörg
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Mit allen Sinnen erleben
REPORTAGE Ein Besuch auf der Bundesgartenschau in Heilbronn (D, BW). Natur, auch in Symbiose mit moderner Technik, ließ sich hier in
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Mit dem Elektro-Roller auf großer Fahrt
REISETAGEBUCH Wolfgang und Aloisia Streicher sind Elektro-Enthusiasten. Mit zwei Elektro-Rollern, jeder mit etwa 130 Kilometer Reichweite, hat das Ehepaar in sechs
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Mit dem Elektro-Roller auf großer Fahrt
INTERVIEW Zwei Elektro-Roller mit je etwa 130 Kilometer Reichweite. Zwei Elektro-Enthusiasten im Sattel und etwas Gepäck. Sechs Tage und 650
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